作り方

• 1 鍋にオリーブオイルを温め、玉ねぎ、大 豆ミートと、スパイスを炒める。
• 2 プラントベース デミグラスソース、ダイ スカットトマト、水を入れ30分ほど弱火 で煮込む。
• 3 仕上げにレッドキドニービーンズを加え、 塩、こしょうで味を調える。
• 4 器に盛り、バゲットを添える。