材料 作り方 関連タグ 使用商品 プルドポーク&アルファルファのピタパンサンド 野菜がたっぷりいただけるヘルシー感覚のサンドです 原価(1人前) 194 円 レシピPDF 印刷 材料(1人前) ハインツ BBQプルドポーク 40g アルファルファもやし 40g 紫玉ねぎ 適量 ヨーグルトマヨ 適量 ヨーグルト(水気をきる) 20g マヨネーズ 10g サニーレタス 1枚 ピタパン 1枚 作り方 1 水気を切ったヨーグルトとマヨネーズをまぜておく 2 ピタパンにサニーレタス、アルファルファもやし、紫玉ねぎ、プルドポークをはさみ、ヨーグルトマヨをかける 関連タグ 100円〜200円 使用商品 BBQ プルドポーク